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2020/03/31~04/28出産予定
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【監修】竹内正人先生
東峯ラウンジクリニック代表。国、地域をこえて活躍する行動派産科医。公式Webサイト http://www.takeuchimasato.com/
体調&気分快調♪妊婦ライフが楽しいとき

胎動をさらに実感するようになり、妊娠を楽しむ余裕が出てくるほど、体調や気分が落ち着いてくる時期で す。お腹のふくらみもさらに大きくなって、子宮はおへそ近くにまで達します。子宮の膨張で、筋肉やじん帯がひっぱられることで、足のつけ根あたりが痛む人も。また、背中や腰、側腹部の痛み、便秘といったマイナートラブルも。

こまめに体勢を変えたり、宙返り!したり

骨や筋肉がますます発達して、お腹のなかでいろいろな動きをするように。こまめに体勢を変えたり、くる くると宙返りをしたり。一方で、眠りのパターンも徐々に整ってきます。心臓が動く音もさらにはっきりと聞こえるように。
また、羊水を飲んで養分を胃腸で吸収し、老廃物を尿として排泄できるようになります。

Enjoy!6ヶ月なかま みんなのニンプブログ6

Pick UP!
へいへい さん
HEY♪HEY♪BABY POP ~☆★☆へいへいのマタニティ日記★☆★~
へいへい さん
体調の落ち着くこの時期に、夏の旅を考えているようです。いましか行けない!だけに、参考になりますね。
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