はたらく妊婦さんの強敵「つわり」 妊娠初期に、妊婦さんを悩ませる「つわり」。母体にも胎児にも大切な時期だからこそ、上手に乗り切りたいものです。やはりなんといっても一番の方法は、「辛い時には無理せ...
3人の先輩ニンプスを直撃! 今回は、出産後の毎日の暮らしやお仕事への復帰などについて、3人の先輩ニンプスにお話を伺いました。 産休明け後すぐに復帰したMさん、しばらく保育園の空きを待っていたという...
長い間、“妊娠報告は、安定期に入ってから”という考え方が定着していました。確かに、妊娠の継続が不安定な時期の報告には、躊躇してしまいますよね。けれど、不安定な妊娠初期だからこそ、無理せずに過ごしたいも...
近い将来はじまる親としての自分と、子育て。どんなことでも、初めてのことには期待と不安がつきものですね。それは、子育ても同様です。その責任やプレッシャーを、なんとなく感じて妊娠生活を過ごしている方もいら...
妊娠中であっても容赦なくやってくる、花粉の季節。できるだけ外出を避け、花粉に触れることなく生活したいところですが、はたらく妊婦さんはそうもいきません。また、激しいくしゃみがベビーに影響を及ぼすのでは?...
新緑が芽吹き、空気もみずみずしくお出かけにはぴったりの季節が到来しました。お待ちかねの大型連休も控え、楽しいプランを練っている人も多いかもしれませんね。妊娠初期の働く妊婦さんにとっても、まとまったお休...
妊娠中から、「子どもを預ける」なんて、気が早いのでは?と思うかもしれません。でも、産後はあわただしく、あっという間に時間が過ぎていきます。地域によっては、保育園の定員にゆとりがないなどの理由から、子ど...
妊婦さんにとって、新型インフルエンザをはじめとする感染症は大きな不安材料。しかし、しっかりと予防すれば大丈夫!感染症予防の基本「手洗い・うがい・マスク」の正しい方法をご紹介します。ウイルスの感染症は「...
妊娠期間中は、まわりの人々がとても親切にしてくれる機会がとっても多いものです。席を譲ってもらえたり、重たい荷物を代わりにもってもらえたり。ありがたいですよね。そうかと思えば、とくに妊娠初期は、妊婦と気...
ミシンいらず!2時間でラクラク作れるマスコットつきリストバンド
ちいさな靴下や、カラフルなスタイ、木や布のがらがら…どれもみな、愛らしいものばかりですよね。妊娠をきっかけに、ベビーが身につけるものや手にするものが目にとまる、という人も多いのではないでしょうか。そん...
妊娠は、今後の仕事のスタイルについていろいろと考えることが多い時期です。中でも「子どもを預けて仕事をするかどうか」については、だれしも心が揺れる部分です。そこで今回は、今、実際に子どもを預けながら活躍...
hitomiさんの写真集をはじめ、妊娠中の大きなお腹を「マタニティヌード」としてを披露する芸能人に注目が集まることが多くなりました。どの写真もとってもキレイ!「ニンプは美しい」ということを体現していま...
戌の日の「帯祝い」ってなに? 「帯祝い」とは、古くから伝わる日本独自の風習で、妊娠5ヶ月の最初の戌の日にお腹帯を巻き、妊娠をお祝いし、安産を祈願する行事です。 自分ではあまり考えていなかったけれど...
「通っている産婦人科で、体重増加は10kgまでと言われたけれど、具体的にはどうやって体重をコントロールしたらいいの?」「太りすぎないために注意するポイントは?」そんな体重管理の基本から、「できれば、妊...
妊娠中だからこそ面白く読める本がたくさんあります。有名人の妊娠・出産体験や育児をつづったエッセイや、女性マンガ家の実話(?)コミック。お腹の命の尊さ愛おしさを改めて感じることのできる絵本など。いつもの...
もしも彼が「育休取得宣言」をしたら、どう思いますか?育児に協力的な理想のパパ像を想像して嬉しい半面、いろいろな不安がわいてきますよね。 214名の先輩ママに実施したアンケート結果は以下の通り。 ...
昔から1人出産したら1本歯が抜けるとよく言われてますが、妊娠や出産でなぜ歯のトラブルが多くなるのでしょう。原因は?その予防は?そして妊娠中の歯のケアは?知らないよりは知っていたい妊娠中の歯の疑問を、日...
妊娠中の私の行動・感じたコト お腹のベビーにはどれくらい伝わってるの?
パソコンに向かって仕事をしているときも、ゆっくりくつろぐ休日も、いつでもお腹のベビーと一緒の妊婦さん。およそ40週を共に過ごすわけですから、食べるものはもちろん、ママが見たり聞いたり、感じたりすること...
妊娠中の今も、そして産後も「おしゃれでいたい」のが女心。とはいえ、妊婦さんは短い期間に体型がどんどん変わり、産休・育休の取得もあるためで着る服のテイストを変えがちな時期。大好きなショッピングをためらっ...
実家でゆっくり休むor彼とがんばる 里帰り出産 する?しない?
妊娠が分かったら、早めに考えたいのがどこで出産するか。なんとなく「出産は実家で」と思う人もいれば、「彼と暮らす家の方が落ち着ける?」と悩む人もいるのでは。そもそも「里帰り出産」はなぜ必要なのか、メリッ...
お腹が大きくなるにつれて、ベビーに会える期待が膨らみますね。同時に、体型やホルモンバランスの変化によって、トラブルも起こりやすくなっています。 そこで、妊婦さんにありがちなマイナートラブルへの対...
「好き」なことを始めるチャンス!産後からの ハッピーお仕事 ストーリー
産後は、育休をとって復帰する人もいれば、出産を機に退職する人も。でも、せっかくお仕事をするならいつかは「好きなこと」にトライしたいと思いませんか? 今回は出産後にそんな夢を叶えた、3人の先輩ママのハ...
胎内記憶-生まれる前からママが大好き!ベビーがそっと教えてくれた、 ママのおなかの中にいた時のこと。
ベビーはママのお腹のなかではっきりした意識を持ち、耳で音を聞いてパパやママの声を覚えるといいます。中には生まれてから、お腹のなかでの記憶「胎内記憶」を話してくれるベビーも。日本における胎内記憶の第一人...
仕事人間、マイペース、子どもギライ… わたしのカレは、これからどうなる?
自分のこと、ベビーのこと、お金のこと、将来のこと。妊娠をきっかけに、家族が増えるこれからのことを現実的に考えはじめる私たちに対し、カラダの変化のないカレはいまいち実感がなさそう…。相変わらず深夜まで残...
妊娠中も運動をしたほうがいいのはわかっていても、教室に足を運ぶ時間がとりにくいということも。そこでおすすめは、家でテレビに向かって実践できるDVDなどを使ったエクササイズです。今回は渡辺満里奈さんが、...
エコロジーの観点などから今、再注目されつつある布オムツ。興味があっても実際の使い方が分からない!という方も多いのではないでしょうか。今回は、オムツ代の節約のために2人目のベビーに実際に布オムツを使った...
「ニンプス」では、被災地のみなさま特に妊婦さんやママの支援をバックアップしたいと考えております。 現在、被災地では食糧や水、トイレのほか、赤ちゃんのおむつやミルク、妊婦さんの着替え、女性のための生理...
読者が体験!彼とふたりのマタニティ旅行「Baby moon」レポート
「Baby moon」とは? お腹のベビーは待ち遠しいけれど、彼とふたりっきりの時間が少なくなってしまうのはちょっとさみしい…。 そんな妊婦さんのために、ニンプスと日本旅行が手を組んで、妊...
マタニティ期は短いし、手持ちの服が着られるならそのままでかまわないのでは?と思っている妊婦さんもいるかもしれません。 でも、マタニティウェアには、ニンプライフを快適にする工夫がたくさん!どこがどんな...
マストアイテムから、あると便利なモノまで「入院準備グッズ」完全ガイド
ベビーグッズとともに少しずつ準備をしたい「入院準備用品」。わずかな入院日数ですが、自分の好きなものに囲まれて過ごすことは、お産を心地よくし、ベビーとの生活の第一歩を快適に迎えるためにも、とても大切です...
「ゼライス」、ご存じですか?そう、スーパーのお菓子作りコーナーに並んでいるあのゼラチンパウダー「ゼライス」です。今回お試しいただいた妊娠線クリームは、あの「ゼライス」が独自に開発した皮膚浸透性コラーゲ...
つわりや眠気、倦怠感・・・妊娠したら仕方がないことと諦めていませんか? 妊娠初期の不快な症状がラクになるツボと自分でできるケアを、マタニティ専門の鍼灸マッサージ治療院「天使のたまご(東京・銀座)」さ...
ベビー向けレシピも!安心&簡単!ニンプさんの「虫刺され&日焼け」対策
妊娠中は薬に気を遣う方も多いのでは?また、敏感な妊娠中の肌は、いつもより虫刺されなども気になるかもしれません。まずは妊娠中にも使いやすい、精油を使った虫よけスプレーの作り方を紹介します。 ...
ベビーが生まれてしばらくは、映画や本を楽しむ時間をつくるのは難しいもの。今のうちにゆっくりと楽しんでみてはいかがでしょう。妊娠を機に感じ方が変わり、以前に観た映画や興味のなかった本が新鮮に感じられるこ...
マタニティ最新ニュース vol.05 暑くなく寒くなく、秋は妊婦さんにとっても過ごしやすい季節。妊娠月数に合わせて、行楽の予定をくんだり出産準備品をそろえたりと、計画的に楽しみたいですね。妊婦さん&...
「出産に備えて体力づくりが必要」とはよく聞きますが、漠然とそういわれてもなかなかわからないもの。「母になる女性のための産前のボディケア&エクササイズ」より、基本のボディケアを教えていただきました。 ...
初めての妊娠には不安はつきもの。なかでも、出産時に会陰が切れてしまうことに恐怖心を感じる女性は多いようです。妊娠中に準備できることはあるのでしょうか?2010年にオープンした助産所のような診療所「聖路...
マタニティ最新ニュース vol.06 お店の飾りがクリスマスモードになり、いよいよ冬の到来を感じる季節になりました。寒い時期にほっとあたたまる飲み物や保湿クリームも新製品がもりだくさん。妊婦さんにお...
SIDSって、なに? 妊婦さんの中には「SIDS」という言葉を聞いたことがない方もいるかもしれません。「SIDS」とは乳幼児突然死症候群のことをさします。まだわかっていないことも多い、赤ちゃんの...
昨年、待望のベビーを出産された人気モデルの梨花さん。出産直前の11月には、マタニティ&ライフスタイルブック「Rinka’s Only Days」 を発表。マタニティライフに関することや書籍の中から梨花...
ベビーのための出産準備品。いざ用意を始めてみると、売り場やネットにたくさんの種類があって迷ってしまうこともしばしば。 そこで2011年8~9月ごろ出産をした、生後3~4ヶ月の赤ちゃんのいるママ(8月...
お宮参りとは、ベビーが無事生まれたことを祝い、健やかな成長を祈願して神社にお参りすること。米本さんファミリーのタイムスケジュールとともに、お宮参りの流れをご紹介しながら、Q&Aでポイントの解説をします...
植物の力で心と体のケア「アロマテラピー」 ストレスや生活習慣の乱れも多い現代において、その効果が注目されているアロマ&ハーブ。植物の有効成分がおだやかに体に作用するので、妊娠中のホームケアにもぴ...
晴天の某日、二子玉川で行われた今回の試乗会。集まってくれた6組のママ&ベビーに、ベビーカーの使い心地を試してもらいました。 ちょっと緊張気味のママたちでしたが、「新しいベビーカーってすごい!」「...
生後5~7ヶ月の赤ちゃんのママ100人にアンケートを行ったところ、約半年間に撮った家族写真の枚数は、およそ1,000枚!1日平均5枚の写真を撮っている計算になります。 けれども、たくさん撮った写真の...
今回はマタニティランジェリーのセレクトショップYUMMY MUMMIESさんに取材に伺いました。かわいくて、ちょつぴりセクシー。そんな女ゴコロをくすぐる海外直輸入のマタニティランジェリーをご紹介します...
ママはとびっきり楽しい!ベビーと一緒の東京散歩 vol.2浅草と、ちょっとだけスカイツリー
スカイツリーにも近い浅草の街は、ベビーと一緒に楽しめる場所もたくさん!今回は、浅草で暮らしていたこともあるママモデルの山中うつぎさんが「AVIO」と一緒に案内くださいました。 ...
妊娠中は、いろいろ考えすぎたりと不安になってしまうことも多いもの。そんな時はぜひ「ちくちく」と、無心になれる針仕事をしてみてはいかがでしょう。型紙もいらず、簡単ななみ縫いだけでできる作り方をご紹介しま...
SINN ピュアクレンジング現品20名様にモニタープレゼント!
「SINN ピュアクレンジング」は、強力な洗浄パワーが魅力のクレンジング剤。強力なクレンジング力がありながらも、肌に必要な油分を奪わず、肌を乾燥させないのが特徴です。 ...
ママはとびっきり楽しい!ベビーと一緒の東京散歩 番外編!秋のおでかけ ママたちの1泊2日
前回の浅草編に登場いただいた山中うつぎさんは、なんと山梨県の「やまなし大使」を務めています。今回はうつぎママがニンプス編集長の高沖親子に、山梨を案内してくれました。 ...
話題の抱っこひも「スナグリ」お披露目ランチパーティに無料ご招待!
N.Y.のスタンダードな抱っこひも「スナグリ(snugli)」。 ニンプス編集長の高沖が、ブログに書いて以来、読者様からの質問が殺到し続けていますが、今年12月に、ついに日本に上陸します。 ...
ベビーとの暮らしが楽しく、ラクになる! はじめての「ベビーサイン」
ベビーが産まれたら、誰もが一度は「眠いのかな?お腹がすいたのかな?気持ちが分かったらいいのに」と思うもの。 言葉を話す前のベビーと手でお話しできるアメリカ生まれの育児法、「ベビーサイン」をご紹介します...
『SINN ピュアクレンジング』を2週間お試しいただいた感想を、ずばり伺いました。 「ジェルからオイルに変わるとき、“溶けてる、溶けてる”と感じて、いい気分!(MIさん・産後7ヶ月)」「ジェル状のク...
ヨガ、マタニティアクア、マドレボニータ…「マタニティエクササイズ」体験レポート
「妊娠中こそしっかり運動を」とは思うものの、どんな講座に参加すればいいのか判断が難しいところですよね。講座ではどんな運動を行うのでしょうか。まずは妊婦さんに人気の「マタニティヨガ」と、骨盤を整える「骨...
Enjoy!potty sign(ポッティーサイン) ベビーとママのあたらしいコミュニケーション!
「potty sign」とは、「おむつなし育児研究所」所長の和田知代さんとベルギー生まれのおまる「dot.pot」が提案する、ベビーのトイレケアのこと。 トイレケアといっても、おむつを外すこと...
ママはとびっきり楽しい!ベビーと一緒の東京散歩 品川から汐留へ
寒い季節になりましたが、「東京散歩」はお休みしません(笑)! 今回は、女優としてもご活躍中の真家瑠美子ママが「AVIO」と一緒に品川と、そしてご自身も所属していた「劇団四季劇場」を案内くださいました...
ドイツでは、日本でいう「母親学級」のような勉強の場を、助産師さんが10時間近くかけて行います。学ぶ内容には、お腹やバストなどのケア方法なども。高品質なオーガニック製品を使い、植物の力にサポートされたケ...
Enjoy!potty sign 開始から1ヶ月経過。2組の様子はいかに!?
昨年末に「potty sign」をスタートし、早1ヶ月が経過しました(前回の記事はこちらです)。 それぞれ、自宅にベルギー生まれの...
ママたちの復興支援は続く! 「東北ちくちくプロジェクト」レポート
2011年3月11日の東日本大震災からもうすぐ2年。被災地ではまだまだ、復興への歩みが続いています。 「幸せを運ぶ鳥」を身につけて、被災地を支援しませんか 宮城県石巻の女性...
待望のベビーが誕生!カンガルーケアはその直後に行われます。産後、できる環境であればぜひ行いたいという妊婦さんも多いことでしょう。安心してバースプランに加えるためにも、まずは正しく知ることから始めましょ...
Enjoy!potty sign ついに、成功!? 高沖親子の3ヶ月間
昨年からニンプス編集長の高沖と、次男のテンくん(1歳8ヶ月)が3ヶ月間にわたって挑戦してきた「potty sign」のプロジェクトも、いよいよ今回で最終回を迎えます。後半の2ヶ月間は、「potty s...
「東京散歩」またまた番外編!北海道・トマムへ。ママたちの2泊3日大冒険!
ニンプス編集長の高沖が、前回の「品川~汐留」散歩に登場くださった、真家瑠美子さんをお誘いし、子どもたちも一緒に北海道へGO!ママにやさしい飛行機とホテルの旅を案内します。 ...
ニンプス読者のみなさまと先輩ママとご一緒に、妊娠・出産・子育てにまつわる「マネー相談ランチ会」を開催!「ほけんの時間」のファイナンシャルプランナー(FP)の伊東さんにもお越しいただき、みなさんの質問に...
これからママ&パパになる、みなさんへninfes(ニンフェス)開催!
2013年6月1日(土・戌の日)、安産の神様「水天宮(仮宮)」から、徒歩3分の場所にて、マタニティイベント「ninfes」を開催いたします。 妊婦さんやそのご家族、お友達なら、どなたでもご参加いただ...
ベビーと一緒の「東京散歩」vol.6 代官山でママ☆シンデレラ
ベビーと一緒の「東京散歩」vol.6 代官山でママ☆シンデレラ $(function() { // Scrolled by user interaction $('#foo').c...
Stokke×ニンプス イベントレポート「It’s all about connection. 大切なのは親子のつながり」
4月20日に、表参道の「tokyo baby cafe」にて、ストッケとニンプスのコラボレーションイベントを開催いたしました。イベントのタイトルは「It’s all about connection....
産休・育休制度があることは知っていても、いざ取得するとなると、どのくらいの期間取得できるの?休業中のお給料は?などわからないことだらけですよね。まずは、法律で定められている産休・育休について解説します...
助産師の資格も持つマタニティアロマセラピストが長年妊娠線ケアに使ってきたオイルレシピを2年かけて商品化した待望のオイル。米ぬかからできる「ライスオイル」が主成分なので、日本人の肌になじみやすく、気にな...
「帝王切開で出産した友人がいる」、「逆子とわかり、帝王切開について調べたくなった」。そんな妊婦さんも多いのではないでしょうか。帝王切開は、その増加の勢いに対し、まだ情報が少ないのが現状です。 帝王切...
もっとおいしく&ラクチンに!ニンプス編集部いちおしのOisix活用術
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【STOKKE×ニンプス】ハッピーバース クラス 開催レポート!
ストッケとニンプスのコラボイベント、第2弾を11月17日に開催いたしました。これからパパ・ママになる10組のカップルの皆さんにお集まりいただき、ワークショップや産婦人科医の先生からのレクチャーなど、ス...
マタニティイベント『Welcome BABY Party!』開催レポート
2013年11月16日(土)、マタニティイベント「Welcome BABY Party!」を開催いたしました。 マタニティイベ...
フリーの誌面デザイナー 兼 編集者。週末はキャンピングトレーラーでアウトドアな日々を送る。
産婦人科専門医。大学病院勤務ののち、東京都調布市の飯野病院勤務。二児の母。